Nos conseils et infos santé

Détox de printemps


28 mars 2022
Le printemps est idéal pour une détoxification du corps. Pendant l’hiver, les repas riches encrassent nos organes qui accumulent toxines, conservateurs et additifs. Le manque d’activité physique et d’hydratat... Lire plus

La mélatonine



La mélatonine est une hormone naturelle synthétisée dans le cerveau, à partir du L-tryptophane, acide aminé apporté par l’alimentation. Sa sécrétion augmente après la tombée de la nuit, atteint son maximum... Lire plus

DIY Diffuseur



Un diffuseur à moins de 5€ avec les parfums d’un vrai jardin, c’est tentant ! Pour un diffuseur : 1 vieux flacon de parfum, un joli vase ou un pichet 1 paquet de piques à brochettes (les piques doivent ... Lire plus

Les Molluscums


19 août 2020
  Le molluscum contagiosum est une infection virale de la peau (due à un poxvirus) très fréquente chez les enfants. C’est une infection bénigne, la contagion se fait... Lire plus

BPM : le Bilan Partagé de Médication


14 août 2020
  Vous avez plus de 65 ans et êtes touché(e) par une affection de longue durée, ou avez plus de 75 ans, et dans les 2 cas, votre médecin vous prescrit en continu (au moins 6 moi... Lire plus

Virus… ou Bactérie ?


12 août 2020
  Les virus sont plus petits que les bactéries. Une particule virale appelée virion, est composée d’un filament d’ADN ou d’ARN enfermé dans une capside. Ils ne respirent... Lire plus

La Sarcopénie


10 août 2020
  C’est un syndrome qui se définit par la perte de la masse, de la force et de la fonction musculaires. Elle est progressive et généralisée. Dès l’âge de 30 ans, le tissu ... Lire plus

La Fibromyalgie


7 août 2020
  Cette maladie touche le plus souvent des femmes d’âge moyen et associe douleurs, fatigue, troubles du sommeil, troubles cognitifs et de l’humeur. C’est une maladie qui peut durer plusieurs années... Lire plus